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産後ママさん

産後ママさん向け

色彩で見つめる<今>のわたし

app01_59-s.png慣れない赤ちゃんのお世話・家族とのコミュニケーションで心がカサカサして来たとき
また 赤ちゃんのお世話も慣れて 少し時間に余裕が出て来たときにオススメのワークショップです

赤ちゃんのことが第一なのは当然ですが、ママがママらしさを失っていたり、
ストレスでイライラしたり 産後ブルーで落ち込んでいると赤ちゃんにとっても決していい環境とは言えません

明日への活力を見出すためには まず「今の自分」を知ることから!

ぬり絵や自由画表現を通して ご自身の心と対話してみましょう
<今の自分>が教えてくれる「私」はどんな私でしょうか

開催人数 1名以上(講座にもなります)
所要時間 各回90~120分

ママって楽しい

今はママだけど 昔は自分も子どもだった!
子どもの気持ちに戻って 思いっきり色で遊んでみませんか?

片付けも汚れも気にしない~♪
大きな画用紙と絵の具を使って ダイナミックペインティングに挑戦!

開催人数 1名以上(講座にもなります)
所要時間 各回90~120分

輝くママのための心そうじ

ストレスを発散させる時間も余裕もない!!
と言うときに オススメのワークショップです

毎日頑張る自分のために 今持っているストレスを発散してみませんか?
ぬり絵や自由画表現を通して 心のおそうじをしてみましょう
色彩は心に溜まった塵をキレイに掃除させるチカラがあります
よごれが取れたとき 心はピカピカに輝くことでしょう

開催人数 1名以上(講座にもなります)
所要時間 各回90~120分
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